IRONMAN Hamburg 2024

IRONMAN Hamburg 2024

Nun ist es soweit, es ist der 02.06.2024, 04:00 Uhr morgens. Die Wecker klingeln, aber ich bin schon wach, voller Aufregung und Vorfreude. Heute zählt…

HIT 2x10x1min.

HIT 2x10x1min.

Heute möchte ich meine Trainingseinheit der Woche vorstellen. Geschäftlich bin ich in Wolfsburg, und meine Trainingseinheit heißt ‚2x10x1min bergan‘. Wo bitteschön soll ich Steigungen in…